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 Percorso Fisiosporting Club 

Gli istruttori Fisiosporting Club vi aiuteranno nello sviluppare un programma di allenamento personalizzato per raggiungere i vostri obiettivi in maniera graduale. Inoltre con le numerose attività proposte potrete scegliere la tipologia di allenamento più adatta alle vostre esigenze

 Consigli del giorno 

Circuit Training per tornare in forma

Un Circuit Training di 2/3 settimane per ritrovare la forma dopo le feste Riprendere ad allenarsi dopo le feste potrebbe risultare più difficile. Per questo i nostri istruttori hanno...

Aumentare massa e forza
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Muscle Group:

Tutto il corpo

Un ciclo aggressivo della durata di due mesi Prendendo come spunto il metodo Bill Starr, dal nome dell'atleta e tecnico di pesistica che lo ha ideato, i nostri istruttori...

Per Ripartire
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Pronti ad una nuova stagione di fitness con Fisiosporting Club, la palestra di Frosinone? I nostri istruttori hanno preparato per voi un workout da dividere in tre giorni in...

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Annuale

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Trimestrale

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Abbonamento della durata di 3 mensilità
  • Accesso illimitato all'area Fitness e Attrezzi
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Mensile

Mensile

Abbonamento della durata di 1 mensilità
  • Accesso illimitato all'area Fitness e Attrezzi
  • Tutte le Attività

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 I Nostri Corsi

Fisiosporting Club vi propone un'ampia offerta di corsi tenuti da istruttori professionisti Isef. Il nostro staff vi aiuterà nella scelta delle varie Attività per ritrovare la forma migliore e vi seguirà nel vostro programma di allenamento personalizzato.

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Orario Palestra 

  • Lunedì6:00 - 22:00
  • Martedì6:00 - 22:00
  • Mercoledì6:00 - 22:00
  • Giovedì6:00 - 22:00
  • Venerdì6:00 - 22:00
  • Sabato6:00 - 13:00
  • DomenicaChiuso

Nota: Consulta l'orario delle attività.

Orario Attività

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< 18.5Sottopeso
18.5 – 24.9Normale
25.0 – 29.9Sovrappeso
30.0 – 34.9Obesità di I Grado
35.0 – 39.9Obesità di II Grado
≥ 40.0  Obesità di III Grado  
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18.5 – 24.9Normale
25.0 – 29.9Sovrappeso
30.0 – 34.9Obesità di I Grado
35.0 – 39.9Obesità di II Grado
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